Babamásszázs: karok, kezek

Vigyázzunk itt is az ízületekre, ne masszírozzuk a csuklót és a könyököt. Ha a baba behajlítja a karját, ne feszítsük ki, hagyjuk lazán. A karok esetében is először az egyik, majd a másik karját masszírozzuk meg.

A karoknál ugyanazokat a mozdulatsorokat végezzük, mint a lábnál.
karok-1
  • Egyik kezünkkel körbekulcsoljuk a baba csuklóját, a másik kezünkkel átfogjuk a karját közel a vállhoz és finoman a csukló irányába, a kezünket váltogatva végezzük a simítást.
  • Mindkét kezünkkel, egyiket a másik alá helyezve fogjuk át a baba felkarját. Először a felkarján, utána az alkarján kezeinket forgassuk ellentétes irányba. „Csavargatás”
  • karok-2
  • Megfogjuk a baba kezét, kinyitjuk az ujjacskáit, és váltott hüvelykujjakkal átsimítjuk a tenyerét.
  • Egyenként megsodorgatjuk a baba ujjacskáit.
  • karok-3
  • A baba kezecskéjét a tenyerünkben tartva, megsimogatjuk a kézfejét.
  • Hüvelykujjunkkal rajzoljunk pici köröket körben a csuklóra.
  • karok-4
  • Gyenge sodró mozdulatokkal lazítsuk le a karocskát.
A karok masszázsának befejeztével simítsunk gyengéden mindkettőn végig.

Tovább: baba hátmasszázs...

Készült: 2010.01.17.

Hirdetés

Neogranormon Banner