Ha gyermekeket viszünk magunkkal, akkor a teljes utazást hozzájuk igazítsuk. Ennek megfelelően válasszunk úti célt és utazási eszközt, ehhez szabjuk az utazás időtartamát és a tervezett programokat. A gyermekekkel való hosszabb utazás mindkét felet alaposan próbára teheti. A hosszú buszozás, repülés és az ezzel járó korlátozott mozgási lehetőség kín a gyermekeknek – ennek következménye unalom, ingerültség vagy akár agresszió is lehet. Ha busszal vagy autóval utazunk, gyakran álljunk meg egy kis szünetre. A hosszú utakat játékokkal, olvasással, nyugtató zenével, illetve sok alvással tehetjük elviselhetővé. Mielőtt a trópusokra utaznánk, feltétlenül mérlegeljük ennek egészségügyi kockázatait a gyermekekre nézve is. Semmiképpen se utazzunk maláriaveszélyes vidékre gyermekkel! Különösen csecsemőket és kisgyermekeket nem szabad kitenni a maláriafertőzés veszélyének. Amennyiben munkánk miatt mégis elkerülhetetlen, hogy ilyen helyre utazzunk, helyezzünk nagy súlyt a rovarok elleni átgondolt védekezésre (szúnyogháló, rovarölők, riasztók), valamint a malária testre szabott gyógyszeres megelőzésére. A gyermekeknek ezenkívül még az utazás előtt meg kell kapniuk az ajánlott oltásokat. Ha hosszabb ideig tartó utat tervezünk, a gyermekek oltásait akár már tizenkét héttel az indulás előtt meg kell kezdeni. A gyermekeknek tanítsuk meg a legfontosabb higiéniás szabályokat, továbbá a fertőzésveszélyes helyzetek elkerülésének módjait.

A legfontosabb higiéniás szabályok:

• Ne sétáljunk mezítláb.

• Hordjunk megfelelő ruházatot.

• Ne fogdossunk idegen állatokat vagy szennyezett tárgyakat.

• Étkezés előtt alaposan mossunk kezet.

• A lakás és hálószoba legyen szúnyogmentes.

• Óvakodjunk a mérgező állatoktól és növényektől.

Tartós külföldi munka esetén tartsuk be a következő szabályokat:

1. Gyermekünket tanítsuk meg arra, hogy ne beszéljen személyes vagy anyagi helyzetünkről.

2. Egyeztessük az óvoda felelős megbízottjával, hogy ki jogosult elhozni a gyermeket az óvodából.

3. Gyermekfelügyelőt vagy bébiszittert csak ismerős ajánlása alapján válasszunk.

Készült: 2007.04.26.